Atasi Ketakutan

fear2

Cabar diri kita!!
Cabar diri lawan ketakutan!!
Kenali apakah ketakutan kita. Kalau dah kenal – bagus.
Gunakan minda untuk berfikir.
List down semua sebab kita TAKUT.
Then check one by one reason.
Rasional tak alasan & ketakutan ini?
Ada tak orang lain dah pernah buat? (Yang kita lihat-berjaya buat, Jgn tengok contoh orang yang fail buat)
Kemudian – BUAT JE..

Menurut Susan Jeffers di dalam buku “Feel the Fear and Do It Anyway”;
Truth 1 – Fear tersebut tidak akan hilang, selagi saya benarkan ia berada di dalam diri saya. Ia akan terus berada di situ, sehingga tika dan saat, saya membuat keputusan untuk eliminate ia.

Truth 2 – Hanya satu cara untuk menghilangkan ketakutan tersebut -> BUAT IA! BUAT! BUAT! DAN BUAT!

fear1
#Rise above your fear. Fear tu dalam minda je.
Sebenarnya lepas kita atasi ketakutan itu – ia tidaklah sesusah mana. Cubalah. – RS

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>